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| 不管怎样，健康减肥、回归自然的瘦身方式已经开始引领时尚曲线潮流，小小绕行，目的在于放弃急功近利、不择手段，通过净化体内环境，达到身心健康的理想境界。看舞台上光鲜夺目的明星，虽然他们各有诱人高招，仔细想来，却都是从曲线开始的。 ◆朱丽亚·罗伯茨  在遍地瘦子的好莱坞，算是健硕派代言人，自称酷爱美食的她，管不住嘴自然就只能在别的方面努力啦。她选择定期参加魔鬼式瘦身课程，通过大量运动配合饮食调节来保持身形，但贪吃的大嘴美女，总是三天打鱼两天晒网，让她的经纪人没少费脑筋。 [下页] [末页] [共 5 页] ◆卡洛琳·墨菲  会在家里作一些运动，为身体和精神舒压。目前喜欢power walking和普拉提，也和女儿一起作瑜伽，集中精神，让自己心率上升和流汗，此外，每周还去沙滩跑步2-3次，效果就如你看到的这样了。 [首页] [上页] [下页] [末页] [共 5 页] |
